Der Zumba Fitness-Kult hat Ederen erreicht
Das perfekte Workout zu heißen Latinrhythmen. Hol dir das Sommer-Urlaubsfeeling in Herz und Körper.
Man muss kein Tänzer, kein Akrobat oder Bodenturner sein um bei Zumba-Fitness mitzumachen. Die Schritte sind einfach zu erlernen und jeder macht mit so wie er kann. Im Vordergrund stehen Spaß, Bewegungsfreude und die Liebe zur Latin-Musik.
Bewegungen, im Rhythmus lateinamerikanischer Musik, sorgen für ein gutes Herz-Kreislauf-Training. Die Trainingseinheiten bestehen aus Intervallen, schnellen und langsamen Rhythmen mit Krafteinheiten kombiniert, um den ganzen Körper zu stärken und zu formen, während gleichzeitig Fett verbrannt wird.
ZUMBA ist Spaß pur, es ist anders, einfach und effektiv. Alle Altersklassen werden bei feurigen lateinamerikanischen Rhythmen, bei heißen Salsa, Samba und Merengueschritten mitgerissen und erleben ein Workout bei dem das Herz-Kreislaufsystem gestärkt, die motorische Beweglichkeit erhöht und die Koordination verbessert wird.
Let`s zumba!
Beginn: 12.09.2011 -kostenlose Probestunde-
Wann: Montags 20:15 - 21:15 Uhr
Wo: Bürgerhalle Ederen
Mitnehmen: Handtuch und was zu trinken!!!
ERÖFFNUNGSANGEBOT!!
am 12.09.2011 10er Karte für 40 Euro!!
5er Karte 25 Euro
10er Karte 45 Euro
Tageskarte 5,50 Euro
Kombi-Karte 55 Euro (gültig auch beim Tanzsportclub Aldenhoven; Info´s unter: www.tsc-aldenhoven.de)
Dieser Kurs ist fortlaufend.
Weitere Informationen unter:
zumba.ederen(at)gmx.de
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